התמודדות עם זיכרונות מכאיבים והשפעתם על היומיום

כל האירועים אותם עובר אדם נרשמים במערכת הזיכרון, החל מינקות ויש שיטענו שאף משלבים מוקדמים יותר. מרבית הזיכרונות אינם נמצאים בתודעה שלנו, ולכאורה נעלמו לתוך מגירות ההיסטוריה. לעיתים קרובות אנשים כלל אינם מודעים לכך שזיכרונות מסוימים שוכנים אי שם במצולות תודעתם. על פי פרנסין שפירו ז"ל, הוגת גישת טיפול EMDR, תשעים

תסריט רודף נמנע בזוגיות

זוגיות היא מערכת יחסים המתחילה בניצוצות של התאהבות, תחושה של "פרפרים בבטן" והתרגשות. ההתאהבות נחווית לעיתים קרובות כקסם, המלווה במעשים ספונטנים והחלטות של רגע. היא מלווה בעוררות גופנית ורגשית, ומשמשת מנוע ומעין ערגה להמשך הדרך (גרינהאוס, 2017). ישנם חלקים מודעים בהתאהבות ובחירת בן / בת הזוג, וישנם חלקים שאינם מודעים.

קנאה וצרות עין

תכונה אנושית וטבעית היא הקנאה. באופן אינסטינקטיבי היא מעוררת קונוטציות שליליות, אולם יש בה חלקים העשויים לקדם אותנו כבני אדם לעבר מחוז חפצנו שכן, הרצון להשיג משהו עשוי להניע אותנו לעבר המטרה. רגש זה של קנאה נוטה להיות מוכחש, היות והוא מעורר תחושות של חרדה, בושה וחוסר ערך. אולם מדובר

EFT גישה בינלאומית – טיפול זוגי מהדור החדש

תמיד הוא חוזר מאוחר, רובץ על הספה ובוהה במסך.. שותק.. איך שאת/ה נכנס הביתה הוא/היא כועס/ת ומלא/ת טענות וביקורת… היא חוזרת מאוחר אחרי שהיית עם הילדים ורק עסוקה בניקיון, לא מדברת איתך.. הוא לא יכול לדאוג לארגון הבית, הוא יודע שזה חשוב לך.. כמובן שאלה אך מעט מהדוגמאות השכיחות. אז