"כל חיינו מתגלגלות לידינו הזדמנויות להתגבש מחדש ולהסתגל מחדש".
הארי סטאק סליבן
במהלך שלבי החיים השונים לא אחת קורה שאנו מרגישים תקועים, במשבר או בצומת דרכים.
לעיתים הדבר קשור למערכות היחסים שלנו עם אחרים, ולעיתים קשור בחוויות מהעבר שטרם עיבדנו, והן ממשיכות להשפיע עלינו גם היום, כמו קול "מאחורי הקלעים".
לא כל צומת דרכים בחיים נחווית כמשבר. הדבר תלוי בתחושת המסוגלות העצמית להתמודד, ביכולת להתבונן פנימה, בדימוי העצמי, בתחושת השליטה במצב. לעיתים יש צורך בקבלת עזרה בכדי להתחזק ולהתמודד טוב יותר עם המציאות.
הבסיס לטיפול בעיניי הוא הקשר שנוצר בין המטופל/ת וביני. האמון, תחושת המוגנות והביטחון, התחושה כי "מבינים אותי", מהווים את היסודות להעמקה, חקירה וליבון של נושאים. בתהליך הטיפולי נעשה עיבוד לנושאים שונים כך שבסופו של טיפול משמעותי חשים כי נטל יורד מהלב, משהו נפתר, משהו ברור לנו יותר.
ביחד בתוך חדר הטיפולים, נשוחח, נפתח דברים חבויים, נעבד את המתרחש בתוך הנפש, בכדי להיפרד מרעשי רקע מפריעים, לחיות ברווחה אישית טובה יותר ובשלום עם עצמנו ועם הקולות מן העבר. מתוך התבוננות פנימה נוכל גם לעשות סדר פנימי, לחיות בהרמוניה גדולה יותר עם עצמנו ועם הסביבה ולהגיע להחלטות טובות יותר.
השיח הטיפולי נעשה בתוך אווירה מאפשרת, אמפטית ותחושת אמון ובטחון.